वसुधैव कुटुंबकम के थीम पर जिले में मनाया गया नौवां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस

धौलपुर।वसुधैव कुटुंबकम कि थीम पर जिला स्तर पर नौवां अंतराष्ट्रीय योग दिवस समारोह मुख्यालय स्थित परशुराम धर्मशाला पर आयोजित हुआ। जिसमें जिला कलेक्टर अनिल कुमार अग्रवाल, धौलपुर विधायक शोभारानी कुशवाह, पुलिस अधीक्षक मनोज कुमार सहित बडी संख्या में अधिकारियो, जनप्रतिनिधियों, आर.ए.सी. के जवानों एवं आमजन द्वारा योगाभ्यास किया गया। इस दौरान योगाचार्य ने उपस्थित लोगो को ताडासन, वृक्षासन, भद्रासन, वज्रासन, शशकासन, वक्रासन, शवासन, पवनमुक्तासन, सहित कपालभांति व अनुलोम विलोम, भ्रामरी आदि प्राणायाम करवायें। इस दौरान जिला कलक्टर ने अपने उद्बोधन में कहा कि योग भारत की प्राचीनतम विद्या है। इसकी साधना वस्तुतः शरीर, मन और आत्मा को शुद्ध करने की एक प्रक्रिया है। स्वस्थ, तनावमुक्त और अनुशासित जीवन के लिए योग का महत्व आज पूरा विश्व समझ रहा है। योग शरीर में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए योग व आसान अच्छा साधन है। साथ ही तनाव को भी ध्यान (मेडिटेशन) लगाकर दूर किया जा सकता है। मन को स्वस्थ रखने के लिए योग क्रियाएं रामबाण की तरह होती है। उन्होने कहा कि योग करने से आत्मविश्वास बढता है भावनात्मक बुद्धिमता में सुधार, चिंता दूर करने में सहायक तथा मन भी शांत रहता हैं।उन्होंने कहा कि प्रत्येक नागरिकों को अपने स्वास्थ्य जीवन,तन और मन के लिए नियमित रूप से योगा करना चाहिए। योगाभ्यास से सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। इस दौरान विधायक शोभारानी कुशवाह ने कहा कि योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है तन स्वस्थ रहने से मन भी स्वस्थ रहता है। सभी को अपनी दिनचर्या में योग और प्राणायाम को शमिल करना चाहिए। इस मौके पर सभी को नियमित योग करने की शपथ भी दिलवाई। सत्र का समापन शान्ति पाठ से हुआ।